漢方も代替療法

漢方は、一つの薬だと言い換えられますが、効き目はゆっくりです。

ですので一般的にはヨーロッパのアロマテラピーやインドのアーユルヴェーダのようなものととらえる人も多いようです。

アロマテラピーとは、様々な生物の香りの精油を体内に蒸気として取り込んだり、すりこんだりして身体をいやしていくと言う方法です。

また、アーユルヴェーダもマッサージなどを取り入れたり、または宝石などを使って身体をいやしていくと言うものです。

そのような根拠があるのかないのかよく分からないものでも、実際に効果があると言いきれる場合もあるのです。

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人間の身体はとても不思議なもので、それがピタッと自分の身体に相性が合うとすっきりと体調が良くなることもあるのです。

漢方は、日本では医師によって治療が行われるため、代替医療であるとは一概に言えませんが、NCCAMではアーユルヴェーダ、鍼灸、カイロプラクティックなどと並んで、漢方も代替療法として挙げられています。

漢方は医師によって処方されます。

ですので好き勝手に摂取することは出来ません。

始めたら自己解釈で勝手にやめたりはじめたりしてはいけません。

きちんと指示通りに摂取していきましょう。

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